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葡萄干好处多这样吃效果更好
葡萄作为水果，保存的时间极其有限。聪明的人类将它制成了美味又易保存的葡萄干。不同品种的葡萄就能制成不同的葡萄干。大家根据自己的口味，可有多种选择。但是如果你只把它看作普通的零食，就太委屈它了。它不仅可解馋，还能改善体质哦。一、葡萄干...[全文]
吉祥草的功效与作用
功能主治清肺，止咳，理血，解毒。治肺热咳嗽，吐血，衄血，便血，跌打损伤，疮毒，赤眼，疳积。 ①《生草药性备要》:叶止热咳，新咳血，理伤症，大肠结热，泻血，小儿脱肛下血，俱煲肉食。 ②《纲目拾遗》:理血，清肺，解火毒，为咽喉...[全文]
看了这些你敢说你会“烹调鸡蛋”吗？
鸡蛋是我们冰箱的必备物，是很多家常菜中的“主角”。很多人都会烹调鸡蛋，有各种各样的吃法。然而，并不是所有人都知道正确的烹调鸡蛋的方法，在烹调鸡蛋时存在着很多误区，以下就来看看这些烹调鸡蛋的误区。…… 烹调鸡蛋的误区用碗或灶台边缘敲...[全文]
褪黑素的功效与作用
褪黑素的功效: 褪黑素随年龄增长，分泌减少，因此可能是导致老年人睡眠质量下降、睡眠障碍增多的原因之一。适当利用褪黑素，可以改善老年人及经常面临时差变化或昼夜交替工作人员的睡眠质量。最近的研究发现，一直用于治疗失眠的褪黑素实际上...[全文]
老人肾脏不好要注意饮食五类养肾食物
肾脏疾病大多数发生在老年人身上，这是因为老年人身体素质变差后导致的结果。当我们面对这样的困境时，有哪些方法可以帮助我们呢?其实我们生活中就有很多解决办法，例如食补，下面和小编一起来看看如何食补吧! 卷心菜卷心菜含有丰富的维生素，多...[全文]
艾灸养生金句中医养生小知识简短能量樽中医养生馆
本次举动，孟子第72代传人、弘艾书院兴办人孟献威中医摄生小常识简短，为老伴侣们，教授了一堂题为《秋冬摄生与艾灸》的课能量樽中医摄生馆本次举动，孟子第72代传人、弘艾书院兴办人孟献威中医摄生小常识简短，为老伴侣们，教授了一堂题为《秋冬...[全文]
选购食物大忌：“以貌取人”
选购食物是很多人每天必做的“功课”，如今，它不仅是一种生活技能，更是一种生存技能。我发现，不少人在挑选食物时很注重它们的“外表”，喜欢买手感好、颜色好看的食物，这样做其实犯了选购食物的大忌。本期，我将详细说说买食物为什么不能“以貌取人”。 ...[全文]
水半夏的功效与作用
功效与作用燥湿、化痰、止咳、消肿。属化痰止咳平喘药下属中的温化寒痰药。临床应用用量6~9克，煎服；外用捣敷。用治咳嗽痰多、支气管炎。外用鲜品治痈疮疖肿、无名肿毒、毒虫咬伤。主要成分紫外光谱鉴别，在纳米波长处...[全文]
常见清热药材
凡以清解里热为主要作用的药物，称为清热药。清热药的药性寒凉，具有清热泻火、燥湿、凉血、解毒及清虚热等功效。本类药物主要用于表邪已解、里热炽盛，而无积滞的里热病证，如外感热病、高热烦渴、湿热泄痢、温毒发斑、痈肿疮毒及阴虚发热等。针对热...[全文]
健康食品选错了也可能不健康
酸奶、面包、蔬果沙拉、燕麦……这些都是常见的健康食品，有营养又能养生，好处多多，不少人都会有意无意地多加食用。然而大家或许不知道，这些健康的食品只有吃对了才能发挥它们的健康保健作用，一旦选错，对健康可是有害而无利的。陷阱:果味酸奶 ...[全文]
中医养生电子版中医养生馆前景如何中医养生论文小结
中医摄生，就是指经由过程各类办法保养性命中医摄生馆远景怎样、加强体质中医摄生论文小结、防备疾病中医摄生馆远景怎样，从而到达中途夭折的一种医事举动中医摄生，就是指经由过程各类办法保养性命中医摄生馆远景怎样、加强体质中医摄生论文小结、防...[全文]
传统养生的概念中医十大名方有哪些中医的基本观念中医
春阳升动，万物复苏，2月3日，迎来今年首个节气——立春，拉开新春序幕春阳升动，万物复苏，2月3日，迎来今年首个节气mdash;mdash;立春，拉开新春序幕。中医认为，立春养生，需要顺应阳气生发，万物始升的特点，尽量少发脾气少恼怒。...[全文]
不要认为打呼噜是睡得香了
打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多的科普宣传告诉大家，打呼噜是一种病，但是，相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害，甚至有人认为打呼噜是“睡的香”的表现。现代医学研究已经证实，严重的打呼噜会对健康造成极大...[全文]
铁角凤尾草的功效与作用
清热利湿；解毒消肿；调经止血。主小儿高热惊风；肾炎水肿；食积腹泻；痢疾；咳嗽；咯血；月经不调；白带；疮疖肿毒；毒蛇咬伤；水火烫伤；外伤出血。内服:煎汤，10-30g。外用:适量，鲜品捣敷。 1.《植物名实图考》:治红白痢，连根...[全文]
中医养生知识文章中医健康养生网2023年8月19日
中医中药范畴和活动摄生范畴，发明熬炼应一视同仁，太极拳、瑜伽等传统的熬炼办法没必要然是普适的，差别的安康情况差别的年齿应设置差别的熬炼办法，从而突破了传统的一套行动可让任何人来练的理念中医中药范畴和活动摄生范畴，发明熬炼应一视同仁，...[全文]
冬季畏寒推荐8款御寒的汤
冬季寒冷，是很多畏寒的人寻找了很多种御寒的方法，其中喝汤是最有效、最便捷的方法。那么小编就为大家推荐几款冬季御寒的汤。 1.黄芪牛肉汤材料:牛肉1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉...[全文]
柳絮的功效与作用
功能主治凉血止血；解毒消痈。主吐血；创伤出血；痈疽；恶疮。用法用量内服:研末；或浸汁。外用:适量，敷贴；或研末调搽；或烧成灰撒。各家论述 1．《本经》:主溃痈，逐脓血。 2．《别录》:主痂疥，恶疮，金疮。...[全文]
陕西：假期结束踏归途这份健康提示请查收
假期结束踏归途，这份健康提示请查收春节假期即将结束，疾控专家提醒公众，返程前要做好计划和准备，返程后应密切关注个人健康，克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒，返程前要做好计划和准备，安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预...[全文]
咸阳新春文化“大餐”年味儿足
咸阳新春文化“大餐”年味儿足火红年逛咸阳感受传统佳节里的韵味咸阳老街社火三原城隍庙广场国韵灯展和非遗三原老龙咸阳市民文化中心各种活动精彩纷呈为市民送上新春文化“大餐” 老街社火闹新春民俗巡演年味浓 2月15日...[全文]
腹部那些又粗又黑的毛毛是怎么来的?
每个人的身上都有毛毛，但是每个人的毛毛都不一样。有的毛毛和身体和平共处，不多也不少。而有的毛毛就很“顽皮”，主打一个显眼生长。比如有些女生就发现，自己肚子上突然就冒出了又粗又黑的毛发。虽然能遮住，但自己看着不舒服。想...[全文]